Per la salute è importante controllare il peso corporeo... Nei paesi industrializzati tra i fattori che hanno contribuito ad un allungamento della durata della vita ve ne sono alcuni che…
Il rapporto tra peso corporeo e fertilità femminile era noto già all'età della pietra. Ed infatti questa credenza ha un suo fondamento scientifico, secondo il quale la capacità riproduttiva delle…
Il medico, una volta stabilito il peso teorico, deve calcolare il fabbisogno calorico giornaliero del paziente, fabbisogno che verrà ridotto poiché l'obiettivo è quello di perdere peso. La restrizione calorica…
La dieta mediterranea, lo stile alimentare che i dietologi di tutto il mondo indicano come il più giusto per un'esistenza sana e duratura, annovera tra i suoi elementi fondamentali la…
I migliori cibi che purificano il corpo, quali sono e proprietà Sempre più persone sono dell’idea che una dieta migliore contribuisca a rendere migliore anche la qualità della vita. E…
L’insalata. Una parola che descrive tante specie diverse di verdura, da quelle invernali a quelle estive. Oggi, tuttavia, è facile trovarle tutte al supermercato e, quindi, sceglierle come alleate indispensabili…
Dimagrire in una settimana soltanto sembra un miraggio, ma la verità è che è possibile, arrivando perfino a perdere 4 chili. Questa è la buona notizia, naturalmente. Quella non buona,…
