Perdere peso velocemente: 10 segreti efficaci che funzionano

I 10 segreti efficaci per aiutarti a perdere peso velocemente Stai cercando un modo per perdere peso velocemente? Sei nel posto giusto! In questo blog, ti sveleremo 10 segreti efficaci…

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Pro e i contro della dieta

Ecco i pro e i contro della dieta La dieta è un argomento complesso e variegato, e ci sono diversi punti di vista sui suoi pro e contro. Di seguito,…

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4 consigli per mantenersi in forma per l’estate

Con l’estate alle porte e i primi caldi che sono arrivati, i più temerari fanno già il loro primo bagno al mare. La prova costume, quindi, è dietro l’angolo e si…

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Come evitare le intossicazioni alimentari

Esistono alcune semplici misure che si possono adottare per proteggersi da potenziali avvelenamenti da cibo. Ecco quali sono le precauzioni che sono state consigliate: Tenere sempre puliti l’interno del frigorifero…

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Gli alimenti che aiutano a combattere le allergie

Forse non tutti sanno che alcuni semplici accorgimenti alimentari possono aiutare il corpo a reagire meglio ai sintomi provocati dalle allergie. Innanzitutto un buon aiuto può derivare da una dieta…

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Dieta e buonumore

La maggior parte delle persone, si sa, è convinta che seguire una dieta povera di grassi e ricca di fibre sia noioso e triste, e al solo pensiero diventa di cattivo umore! Ma…

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Le proprietà antiossidanti delle mele

Si è scoperto che le mele ed il loro succo hanno potenti proprietà antiossidanti, i quali apportano notevoli benefici alla salute del cuore. Le mele, infatti, contengono dei composti, chiamati fitonutrienti, che…

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